Onlinejoogaa suomeksi – Oh My Goodness

Onlinejoogaa suomeksi – Oh My Goodness

Yhteistyö Oh My Goodness-joogastudion kanssa, sisältää ale-koodin! Olen ollut jo vuosia melko aktiivinen kotijoogaaja - joogamaton levittämisestä olo- tai makuuhuoneen nurkkaan on tullut tapa, josta en enää haluaisi luopua. Jooga pitää notkeana ja saa siitä hikiliikunnankin halutessaan, vaikka täytyy myöntää, että oma harjoitukseni on yleensä sieltä rauhallisemmasta päästä. Erityisesti selkärankaa notkistavat sekä pakara- ja takareisilihaksiin [...]